SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 miarki

  • [...] ale myślę sobie: 'przecież tu nie ma 10 g.', wiec wsypałem trzecią dla spokoju psychicznego Dopiero teraz przeczytałem, że na opakowaniu jest napisane, że porcja to 3 miarki. Zawsze sypałem dwie te głębokie miarki od mono treca i nawet sie nad tym myślałem. ...ale ta miarka w cp jest za***ana... Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2007-11-12 [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-PAND PRZEZ CALY ROK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie czy jest sens jesc x-panda przez caly rok w systemie 30 minut przed treningiem 1,5 miarki ???? chcialem dodac ze miedzy czasie beda cykle sterydowe i jak to sie bedzie jedno z drugim wiazac jak do tej pory po cyklu zarlem 2 puchy zaczynalem razem z odblokiem ale teraz mysle jesc xpanda przez caly czas jak myslicie organizm sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2007-11-13 03:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać dane odżywki prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc tak posiadam Horse power, bcaa mega caps i tribulus stack firmy precision. Biore to w następujący sposób. Rano pół miarki hp i 30 min później bcaa potem sniadanko. Do obiadu tribulus. przed treningiem pół miarki hp. Po treningu bcaa i 30 min pózniej hp. A z kolacją druga porcja tribulus i na noc bcaa. Powiedzcie mi proszę czy dobrze to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2007-11-13 22:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weide Giant Mass 4000g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam pytanie dotyczace sposobu brania tego gainera, min. wszedze pisza ze dzienna zalecana dawka to 150g i dzieli sie ja najczesciej na 2 porcje dziennie po ok 72g , nie posiadam miarki ani wagi wiec mam problem z dokladnym wymierzeniem tej ilosci.ile mam sypac tej odzywki ( w lyzkach stolowych) tak aby bylo na jedna porcje ok 72g ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2007-11-14 19:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w historii suplementów dla sportowców. Z NO-Xplode Twoje Ciało EXPLODUJE! Zalecany Sposób Użycia w Dni Treningowe: Jako suplement diety, należy przyjmować 2-3 miarki z 150-250 ml zimnej wody lub jakiegokolwiek napoju 30-45 minut przed treningiem (na pusty żołądek). W celu osiągnięcia maksymalnych rezultatów, należy unikać jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15790 Data: 2007-11-15 17:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka surówka Nitrobolon II 5gr + Thermal Speer extreme 2kaps + 2xTussi Posiłek 5 potreningowy ok. 20:30: 2 kromki chleba razowego 100g tuńczyka z wody. 5gr mono + 2 miarki Carb Posiłek 6 na noc ok. 23: 100 twarogu białego chudego + szczypiorek Białko-204g-27.8% Węglowodany-430g-58.7% Tłuszcze-98.34g-13.5% 3425 kcal Dzien Nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2007-11-17 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bralem w ten sposob: (porcja odnosi sie do miarki KO of kors) DT-3TCM z rana,1porcja przed trenem,1porcja po trenie Dt-3TCM z rana,1porcja przed trenem,1porcja po trenie DT-3TCM z rana,1porcja przed trenem,1porcja po trenie DT(nogi)-2TCM z rana, 0,5 porcji przed trenem,0,5porcji po trenie DNT-2TCM z rana,0,5 porcji w godzinach treningowych [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 14:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump =]

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwsza porcja(9g) rano na czczo, a druga popoludniu. jak dobrze pamietam jedna porcja to 4 plaskie miarki,miarke masz w słoju.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2007-11-19 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można łączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie do specjalistów czy można łączyc 2 stacki czyli wsypac miarke jednego i drugiego do jednego szejkera . Pytam się temu gdyż dzis wsypałem 2 miarki No Explode i jedną miarke nano Vapor wymiałem i wypiłem godizen po jedzeniu i godzine przed trenihngiem na treningu miałem za***istego kopa ale teraz po kolacji jakos brzuch mnie boli . JEst [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2007-11-19 23:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dawkuje 3 miarki przed treningiem i 4 capsy mono po treningu teraz zacząłem dopiero czuć dłużej pompe itp a kończy mi sie 3 tydzien wymiary nie wiem jak

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 16:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX Cell Pump Orange

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ale bardziej latweijszy :d tylko pyk do geby i polykasz:d a wlasnie dzisaij rano wzielem cp o 7 rano na czczo i pozniej o 14 przed treningiem przyszedlem potreningu zjadlem posilek potreningowy i do wc pobieglem i mialem sraczke ;/ wtf ? Za duzo tej kreatyny czy jak ? biore 4 te miarki dodane do stacku ;/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2007-11-21 17:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp, sraczka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od wczoraj biore Cp Dzisaij przeczytalem ze 4 miarki (dostepne w puszce) sa polecane. Wiec tak uczynilem ranoo 7 pierwsza dawka 4 plaskie w 400 ml wody. O 14 kolejna przed treningiem. Wszystko ok ale po treningu posilek treningowy i nagle cos w brzuchu zaczelo sie dziac... Pogieglem do wc i niestety sraczka ;/ Pewnie przedawkowanie:D:d tzw za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2007-11-21 21:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro Longatum - dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przejdę od razu do rzeczy. Na opakowaniu pro longatum widnieje: "Sposób użycia: 2-3 porcji dz. -pomiędzy posiłkami, po treningu i przed snem. 1 porcję preparatu (40 g - 3 miarki) rozpuścić w 150-250 ml przegotowanej wody lub mleka. " 1 porcja preparatu czyli 40g to są 3 miarki? Tak by wynikało z tego co pisze na opakowaniu. Na miarce, która [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2007-11-23 15:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ml ma gram

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    PEwnie zły dział ale nie wiedziałem gdzie stworzyc. No więc pytanie tak jak w temacie.. Ile mililitrów ma gram ? Potrzebuje wiedziec bo nie mam miarki do gainera, tylko jakąś inną z podanymi mililitrami ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 00:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump - coś mnie chyba oszukali...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] porcji, czyli wychodzi na jakies 5 tygodni. Własnie zjadlem 41 porcje i jestem w trakcie czwartego tygodnia. Moze dojade do 50 porcji i bedzie koniec. A gdzie te 20 ostatnich? Mierzylem ich miarka wedlug tego co bylo na forum. 3,5 miarki jedna porcja, nigdy wiecej ani mniej i co wyszlo, ze jest cos za malo ;/ Spotkal sie ktos z tym juz?? Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2007-11-24 11:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump - coś mnie chyba oszukali...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie dlatego kupiłem troszkę wiecej CP niż potrzeba na cykl PS: Ja mam dużą puchę i jestem pod koniec 5 tygodnia i jeszcze troszkę jest na dnie. Brałem bardzo płaskie 3,5 miarki ale mam jeszcze jedna puszeczkę więc biorę sobie po 4 miarki płaskie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2007-11-24 13:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO+BOLIC+PRO LANGATUM :) pomocy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] widziec czy dobrze plan rozpisałem: z góry dzięki:D Dni nie treningowe: Rano: *50 min przed śniadaniem 100g Gain Bolic 6000 , 30 min przed śniadaniem NitrobolonII 1,5 miarki czyli 7,5 g Po południu: Nitro : 1,5 miarki (7,5g) godz. 16 Wieczorem: Pro Langatum 40g Dni Treningowe: Rano: *50 min przed śniadaniem Gain Bolic 100g , 30min przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2007-11-26 18:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w historii suplementów dla sportowców. Z NO-Xplode Twoje Ciało EXPLODUJE! Zalecany Sposób Użycia w Dni Treningowe: Jako suplement diety, należy przyjmować 2-3 miarki z 150-250 ml zimnej wody lub jakiegokolwiek napoju 30-45 minut przed treningiem (na pusty żołądek). W celu osiągnięcia maksymalnych rezultatów, należy unikać jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15790 Data: 2007-11-27 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serwatkowych peptyd i białka· Więcej rozgałęzionych łańcuchów aminokwasów· Więcej peptydów glutaminowych· Łatwość przyjmowaniaSposób użycia:Odmierzyć1-2 miarki i zmiksować z 450 ml twojego ulubionego napoju. Spożywać od 1 do 4 razy dziennie Skład 1 porcji: Kalorie 99 Kalorie z tłuszczu 15 Tłuszcz 1.6 g 3% Nasycone tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15790 Data: 2007-11-27 14:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile miarek to jedna porcja CP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie mam pewien problem odnosnie miarki CP Ile potrzeba tych zasranych miarek na porcje spotkalem sie juz z tyloma opiniami, ze juz mi sie w glowie kreci, jest na ten temat duzo postow np: http://www.sfd.pl/porcja_CP-t328361.html http://www.sfd.pl/DAwkowanie_CP-t324605.html http://www.sfd.pl/ile_%C5%82y%C5%BCeczek_cp-t312059.html [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2007-11-27 16:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)